Si tu gato tiene esta conducta de madrugada, deberás prestar atención
Si te has despertado sobresaltado en plena madrugada por los insistentes maullidos o los toques de tu gato, no estás solo. Es crucial entender que, detrás de la conducta de tu mascotas por interrumpir tu sueño, pueden esconderse varias explicaciones que requieren tu atención.
Una de las causas principales reside en el biotipo natural de los gatos, que son animales crepusculares. Esto significa que sus momentos de mayor actividad se concentran durante el amanecer y el anochecer, precisamente cuando tú prefieres dormir. Además de su instinto, la búsqueda de atención es un factor común; si tu gato ha aprendido que despertarte le garantiza compañía, juego o comida, repetirá la conducta.
La conducta de tu gato
El estrés es otra posible raíz de este problema de comportamiento que no debe ignorarse. Los gatos son criaturas de rutina, y cualquier cambio en su entorno o vida diaria puede generarles ansiedad. Una mudanza, la llegada de una nueva mascota, o incluso cambios en tu horario de trabajo pueden alterar su sentido de seguridad. Un gato estresado puede manifestar su malestar interrumpiendo tu descanso como una señal de que algo en su mundo no está bien.
Comprender sus patrones de sueño ayuda a aceptar parcialmente la situación. Los gatos domésticos duermen de media entre 10 y 13 horas al día, distribuidas en varios ciclos que suelen durar entre 50 y 110 minutos. Este patrón fragmentado, sumado a su naturaleza crepuscular o nocturna, explica por qué es tan común que despierten justo cuando estamos en el sueño más profundo. Su reloj interno simplemente está sintonizado con horas diferentes a las nuestras.
Afortunadamente, existen estrategias recomendadas por veterinarios y etólogos para mitigar estos episodios. Es fundamental asegurar una estimulación física y mental adecuada durante el día, especialmente con una sesión de juego intensa justo antes de acostarse. También se aconseja distribuir la comida en raciones más pequeñas y frecuentes, o usar comederos interactivos para que se entretengan durante la noche. Recuerda que la consistencia es clave, por lo que debes ignorar los despertares y reforzar solo los momentos de calma para no premiar la mala conducta de tu gato.
