Las plantas que debes cultivar en tu jardín o huerto para beneficiar a la salud ocular

Además de escoger plantas por su belleza, también podemos optar por cultivar ejemplares dependiendo de los beneficios que aporten a la salud. En este caso, te hablaremos de tres especies que ayudan a combatir los ojos irritados.

De esta forma, obtendrás en tu parque la solución a la irritación de ojos causada por enfermedades como la conjuntivitis, pero también por malos hábitos como estar frente a la pantalla de la computadora o el televisor todo el día sin utilizar lentes o pegar la vista al display de nuestro celular.

¿Qué plantas medicinales curan los ojos irritados?

En primer término, te hablaremos de una planta que se utiliza en la cocina y que se destaca por dar un vegetal delicioso y versátil. Se trata del pepino, cuyas rodajas ayudarán a curar los ojos cansados, relajarlos y humedecerlos para eliminar el enrojecimiento. Un par de rodajas recién cortadas sobre los párpados es una buena solución para la salud.

Otra planta que no puede faltar en el jardín es la manzanilla. Su flor contiene componentes antiinflamatorios y antisépticos, así como los ácidos cafeico y linoleico, que funcionan como colirio ocular natural, lo que hará que se limpien tus ojos irritados, eliminando residuos que pueden estar afectando a la visión.

Por otro lado, una planta que debe estar en el jardín o en el huerto si deseas beneficiar a la salud ocular son los hinojos. Este vegetal curará las irritaciones al exprimir la planta tierna y aplicándola con gasas. Se puede colocar la misma bolsa de infusión encima de los ojos cerrados por 10 minutos para mejorar esta área del rostro.

Si con cualquiera de las plantas medicinales experimentas reacción alérgica, será de vital importancia consultar con tu médico para saber los motivos de esto y cómo revertirlo.