Existe un árbol que ha ido ganando popularidad en distintas regiones del mundo gracias a sus múltiples propiedades beneficiosas para la salud. Además, esta fruta no solo fortalece el sistema inmunológico y contribuye a la salud digestiva, sino que también ayuda a prevenir el envejecimiento celular y regula los niveles de azúcar en sangre.

¿Cuál es el árbol que ayuda a las alergias y problemas respiratorios?

Diversas investigaciones, como una publicada en el Journal of Ethnopharmacology, han demostrado que los extractos de hojas del níspero pueden inhibir la liberación de histamina y otras sustancias inflamatorias, lo que las convierte en una posible aliada para aliviar síntomas de alergias, como la rinitis o el asma.

Para aprovechar sus beneficios, basta con lavar cuidadosamente un par de hojas frescas de níspero para eliminar impurezas y luego hervirlas durante unos 15 minutos. Una vez listo, se cuelan y se bebe la infusión sin añadir azúcar ni edulcorantes. Esta preparación posee efectos antiinflamatorios y antioxidantes que favorecen la salud de las vías respiratorias y pueden contribuir a mejorar la función pulmonar. En la medicina tradicional china, de hecho, estas hojas se han utilizado durante siglos para calmar la tos y descongestionar.

El níspero también es rico en provitamina A y contiene fibra y mucílagos, compuestos que actúan como prebióticos al favorecer el equilibrio de la flora intestinal. Además, contribuye a la regeneración de los tejidos, promueve una piel sana y mejora la salud visual. Un estudio del Instituto de Investigaciones Farmacéuticas de Beijing halló que los extractos de hojas de níspero lograron reducir los niveles de glucosa en ratones diabéticos.

¿Cómo cuidar un árbol en casa?

Cuidar un árbol en casa requiere atención a varios aspectos fundamentales para asegurar su desarrollo saludable. Es importante regarlo solo cuando la tierra esté seca, asegurándose de que el riego sea profundo para que las raíces absorban suficiente agua, manteniendo siempre el suelo húmedo pero sin encharcamientos.

La poda debe hacerse de forma moderada, eliminando ramas muertas, enfermas o que se crucen, al igual que retirar hojas secas para prevenir enfermedades. También se debe evitar dañar el tronco con herramientas o productos innecesarios.

En cuanto a la fertilización de tu árbol, debe hacerse con moderación y aplicando el abono lejos de la base del árbol. Además, se recomienda protegerlo de heladas y climas extremos, y ubicarlo en un lugar con buena luz y espacio suficiente para que crezca de forma adecuada.