El bicarbonato de sodio se ha consolidado como un aliado natural en el cuidado de la piel, especialmente para la limpieza facial, gracias a su capacidad de equilibrar el pH. Esto contribuye a mantener una piel más saludable y menos propensa a problemas como la sequedad o el exceso de grasa.

¿Por qué lavarse la cara con bicarbonato de sodio?

Además, su textura fina permite desobstruir los poros al eliminar suciedad, restos de maquillaje y células muertas acumuladas durante el día, favoreciendo un cutis más limpio y respirable. Otro de sus beneficios importantes es su función como exfoliante natural, ayudando a remover células muertas y promoviendo la regeneración celular, lo que deja la piel más suave y luminosa.

Para usarlo de manera segura, se recomienda mezclar dos cucharadas de bicarbonato de sodio con un poco de agua hasta formar una pasta espesa, aplicarla en el rostro con movimientos circulares durante unos 30 segundos y enjuagar con agua tibia. Posteriormente, es fundamental hidratar la piel para restaurar su humedad natural y mantener los efectos positivos del lavado.

¿Cómo utilizar bicarbonato de sodio en mi skincare?

El bicarbonato de sodio se ha convertido en un aliado versátil dentro del cuidado de la piel, ofreciendo beneficios como la exfoliación suave y el equilibrio del pH cutáneo. Puede incorporarse en la rutina de distintas formas, como mezclado con agua o aceite para crear una pasta que se aplica suavemente sobre la piel húmeda con movimientos circulares, evitando el área de los ojos, o combinado con miel o yogur para elaborar mascarillas que limpian y aportan luminosidad al rostro.

También puede añadirse al agua del baño para suavizar la piel, actuar como desodorante natural neutralizando olores, o usarse para limpiar brochas y esponjas de maquillaje. Sin embargo, es fundamental emplearlo con moderación, evitando el uso diario, proteger los ojos del contacto directo, probarlo primero en una pequeña área si se tiene piel sensible y, ante cualquier duda o condición específica de la piel, consultar a un dermatólogo. De esta manera, el bicarbonato de sodio puede ser un complemento seguro y efectivo en la rutina de skincare.