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¿ TIENES FUERZA DE VOLUNTAD ?

¿Eres capaz de resistir una tentación o te avalanzas a la primera que se te presenta?¿Sueles tomar tus propias decisiones o dejas que los demás las tomen por tí? Responde estas preguntas y comprueba hasta dónde llega tu determinación cuando te propones algo.

1.- Cuando discutes generalmente...
 a.- Pierdes.
 b.- Ganas.
 c.- Discutes.
 d.- Lloras y peleas.
2.- ¿Cuál de estos colores prefieres?
 a.- Rojo.
 b.- Azul.
 c.- Amarillo.
 d.- Blanco.
3.- ¿Quién es el responsable de los cambios en tu vida?
 a.- Tus padres o tu pareja.
 b.- Tu.
 c.- El destino.
4.- ¿Piensas que deberías esforzarte y dedicarle más tiempo al ejercicio y al cuidado de tu imagen?
 a.- Si.
 b.- No.
 c.- Sólo cuando te ves desnuda.
5.- ¿Cómo estás de peso?
 a. Con unos kilos de más de lo que deberías pesar.
 b. Un poco más de lo que deberías.
 c. Estás con el peso ideal o unos kilos menos.
 d. Ni siquiera te atreves a pesarte.
6.- Estás satisfecha, pero tus padres o amigos insisten que comas más. Tú ...
 a. Aceptas a la fuerza, pero dejas más de la mitad del plato.
 b. Te niegas.
 c. Lo comes pero después te arrepientes.
7.- Llegas a un restaurant y pides el plato más barato, pero el mozo te mira enojado. Entonces...
 a. Pides algo más caro.
 b. Conservas tu pedido.
 c. Pides la sugerencia del mozo.
8.- ¿Con qué frecuencia tomas alcohol?
 a. A menudo.
 b. Pocas veces.
 c. Nunca.
 d. Sólo cuando aprovechas que no pagas la bebida.
9.- ¿Cuántas veces te has propuesto dejar de fumar?
 a. Muchas veces, sin éxito.
 b. Nunca.
 c. Una vez y no lo conseguiste.
 d. Una vez y lo lograste.
 e. No fumas.
10.- ¿ Has hecho cosas que te hacen sentir culpable?
 a. Casi siempre.
 b. Casi nunca.
 c. Cuando se presenta la ocasión.
11.- Eres feliz con tu pareja, pero te encaprichas con otros hombres ...
 a. Mantienes las dos relaciones.
 b. La otra persona es sólo un amigo.
 c. Intentas que sea un amigo, pero no lo consigues.
 d. Evitas verlo.
12.- Tu relación va mal y las cosas parecen no tener solución...
 a. Sigues adelante, no podrías afrontar una separación.
 b. Hablas con él.
 c. Lo dejas.
13.- Compras ropa cuando...
 a. Te queda bien.
 b. A tu pareja le gustó.
 c. El vendedor te convenció.
14.- ¿Duermes lo suficiente?
 a. Siempre.
 b. Generalmente.
 c. Ocasionalmente
15.- Ha sonado el despertador, está lloviendo y te espera un día aburrido de trabajo. Tú ...
 a. Intentas volver a dormir.
 b. Te levantas y vas directamente a la ducha.
 c. Pones la radio o la tv y te levantas cuando terminan los comerciales
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