La investigación hecha por la compañía de nutrición Herbalife, en el Reino Unido, llegó a la conclusión que el 50% de las mujeres que esta navidad compren un vestido lo obtendrán de una talla más pequeña de lo que realmente necesitan ¿Por qué? Supuestamente lo que esperan ellas es bajar de peso antes de lucirlo.
Además se descubrió que de esa cantidad, solo la mitad logrará bajar realmente de peso para entrar en el vestido, el resto devolverá el traje o lo dejará guardado en el clóset.
Del mismo modo, el análisis determinó que una de tres mujeres hace dieta antes de navidad, pero sólo una de cinco logra mantener la baja. Lo que llevó a concluir que las dietas de "pánico" que se efectúan en esta época o para una ocasión especial, suelen ser contraproducentes.
¿Qué más se desprendió de este estudio? Que una de dos mujeres tiene un peso objetivo para llegar con una silueta de impacto al 25 de diciembre. Si bien seis de cada 10 mujeres bajar de peso para aumentar su confianza en sí mismas, el 13 por ciento lo hace para impresionar a un hombre.
Respecto a las chicas que quisieron adelgazar, 7 de cada 10 planificó bajar de peso comiendo sano y una de cada cinco bajó su consumo de bebidas.
¿Por qué siempre queremos bajar de peso a toda costa en fiestas? Se determinó que las fechas como estas son un aliciente para bajar de peso, es decir, hay más ganas de verse delgada, por eso las dietas se disparan. Lo malo es que la época es tan compleja que generalmente, entre tanta fiesta y comida, luego de bajar un par de kilos, se termina con un efecto rebote de horror y con el doble de kilos que originalmente se tenía.
La recomendación apunta a que las mujeres cambien su forma de alimentarse de manera sistemática y para siempre y que la baja de peso sea paulatina, así se podrán tener efectos a largo plazo. De lo contrario, estaremos aún más rellenitas y desesperadas por bajar un par de kilos de manera desesperada.
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