*Cuando busca una actividad sexual con otra persona (habitualmente trata de encontrarse con otra persona, aunque hay quienes incluyen aquí también actividades autoeróticas, adicción a la pornografía, o adicción a los chats eróticos), sin desear ningún encuentro emocional con ella sino sólo la descarga orgásmica; se trata, pues, de relaciones de una sola ocasión, no hay repeticiones.

*Cuando, pese a todo, ese orgasmo no resulta satisfactorio y requiere más.

*Cuando el tiempo que se dedica a la búsqueda de esas parejas apresuradas va restando cada vez más tiempo familiar, de ocio, de trabajo y social.

*Cuando por muchas veces que se lo haya propuesto, la persona que tiene esta conducta, no puede dejar de hacerlo, aunque sepa que va a causarle un quebranto inmediato, a medio y a largo plazo… Entonces, se puede hablar de una adicta al sexo.

Los adictos al sexo ven interferido el desarrollo de su vida cotidiana por su adicción, que ocupa una gran parte de su tiempo, si no todo. La búsqueda de esos contactos se convierte en la motivación principal de su vida.

La mayor parte de la actividad sexual del adicto al sexo se produce fuera de casa. Aunque existen otras variantes como la adicción a la pornografía o a los chats eróticos, que se practican en casa.

¿Es un problema mental o físico?

Las adicciones sin sustancia como la del sexo, la ludopatía, las compras, etc., tienden a considerarse mentales. Pero eso no quiere decir que sean exclusivamente psíquicas, porque en el cerebro existen circuitos relacionados con la recompensa que intervienen también el proceso de excitación, disfrute y relajación sexual. Por eso considerar la adicción al sexo mental o física resulta excesivamente reduccionista, porque es ambas cosas. Y hay que tratarlo. Hoy, las únicas alternativas razonablemente eficaces que se tienen para tratarlo son las reuniones de rehabilitación en grupos de autoayuda.

¿Es más frecuente en hombres o en mujeres?

Como sigue existiendo la creencia general de que el impulso sexual masculino es más intenso y los hombres no sienten demasiado empacho en exhibir sus miserias, suele considerarse que la adicción al sexo les afecta más. Pero se sabe que las mujeres tienden a ocultar conductas como el alcoholismo, la ludopatía y la adicción al sexo. Por eso, no pueden hacerse esas afirmaciones tan a la ligera. Se sabe, por ejemplo, que los hombres tienden a visitar más y a engancharse más en páginas pornográficas de Internet y las mujeres lo hacen más en chats eróticos.