Buena actriz, guapa, y muy sexy. Desde su emocionado discurso al ganar un Oscar, Halle conquistó a medio mundo con sus palabras y sinceridad.
Y sigue conquistando por esto: recientemente afirmaba en una revista que quien dice estar delgada de forma natural, comer lo que quiere y no cuidarse, no dice la verdad. Ella está estupenda, pero a base de dieta, ejercicio y mucho sacrificio.
Para mantener su cuerpo, Halle sigue el método 5-Factor Fitness, de Harley Pasternak. Este rimbombante nombre no quiere decir más que se practican de 3 a 5 sesiones semanales de sólo 25 minutos. Las sesiones incluyen ejercicio cardiovascular, tonificación y movimientos para potenciar el equilibrio y la estabilidad.
Respecto a su dieta, al ser diabética, Halle debe cuidar mucho lo que come. Es también su entrenador personal quien controla su alimentación: cinco comidas diarias que deben incluir un plato principal rico en proteínas de alta calidad, glúcidos de índice bajo-medio, y una buena porción de fibra. Las grasas y las bebidas azucaradas ni las prueba.
Aunque le cuesta mucho esfuerzo ceñirse a la dieta y el ejercicio, a la vista está el resultado. A sus 42 años, tras ser mamá, volvía a ser elegida como la mujer más sexy del año por la revista Esquire, que alababa también sus femeninas curvas.
Un secreto: para saber si sigue conservando el tipo, Halle se prueba unos vaqueros que guarda desde que tenía 15 años.
Con un cuerpo atlético pero llenos de curvas, transmite salud y se aleja del canon de la delgadez extrema que lucen muchas famosas. Pareja de un hombre más joven que ella, también es la prueba de que las mujeres de 40 años siguen siendo muy sexys.
 "Halle Berry. Foto: Difusión.")
