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Alto al cigarrillo
No sólo es malo para tu salud sino que también afea y deshidrata la piel, causa ojeras, amarillenta los dedos y los dientes.
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Y por si fuera poco, sepa que el alquitrán y la nicotina no sólo se depositan sobre el esmalte de los dientes sino que se infiltran en sus pequeñas fisuras.
Si ya tomaste una decisión, no dudes en usar los parches anti-tabaco y sea paciente: su efecto dura tres meses antes de que el cuerpo se libere de la dependencia a la nicotina.
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