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Cómo mantener saludable a tu cabello

Todas las mujeres quieren lucir bellas, glamorosas y sensuales. Y los profesionales de belleza tenemos muchos truquitos para ayudarlas.
Pero lo que todos sabemos es que hay que comenzar por lo básico: la salud. Sí, la salud, incluso cuando se trata de tu cabello.

Por ejemplo, ¿sabías que tu dieta puede afectar cómo luce y cómo se siente tu cabello? Si comes muchos dulces y comida con demasiado almidón y grasa, puede ocasionar la sobre-producción de sebum que puede ser la causa de la aparición de una caspa grasosa en tu cabello.

Y el cabello se nutre al igual que el resto de tu cuerpo, así que hay que comer alimentos saludables para mantenerlo en forma.

El estrés también afecta la salud de tu cabello. Ya que al igual que otras partes de tu cuerpo se afecta a través del sistema nervioso. Así que el cabello poco saludable puede ser un indicador de un estado emocional poco saludable.

Entonces para la salud de tu cabello y del resto de tu cuerpo, debes tratarte bien, cuidar tu dieta y hacer ejercicio, y usar un champú y acondicionador que contengan vitaminas que le dan nuevo cuerpo y volumen a tu cabello.

¿Quieren saber más sobre como subirle el volumen a su belleza? Búsquenme en la próxima edición de Samy Sabe en Vea o envíenme un email a www.samysalon.com.

Recuerda, tú puedes transformar tu cabello en un reflejo de tu belleza interior.

Terra/Samy
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